মঙ্গলবার, অক্টোবর ২০, ২০২০
Home জানুন এবং শিখুন

জানুন এবং শিখুন

সুস্থ থাকতে একজন মানুষের কমপক্ষে ৩০ মিনিট হাঁটা জরুরি

হাঁটা স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী।  সুস্থ থাকতে একজন মানুষের কমপক্ষে ৩০ মিনিট হাঁটা জরুরি।  প্রতিদিন নিয়ম করে ৩০ মিনিট হাঁটলে বেশকিছু উপকার পাবেন। এছাড়া...

ফুসফুসে ক্যান্সারের জটিলতা

শ্বাসতন্ত্রের নানা রোগের মধ্যে ফুসফুসের ক্যান্সার সবচেয়ে বেশি জটিল। তবে শুরুতে শনাক্ত করে চিকিৎসা নিলে এই জটিলতা এড়ানো যায়। লিখেছেন বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিক্যাল বিশ্ববিদ্যালয়ের...

পাঁচ থেকে সাত মাস পরেও শরীরে করোনার অ্যান্টিবডি রয়ে যায়

এক বার করোনাভাইরাসে সংক্রমিত হলে, শরীরে যে ইমিউনিটি বা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা তৈরি হয়, তা অন্তত পাঁচ মাস স্থায়ী হয়। অ্যারিজোনা বিশ্ববিদ্যালয়ের এক দল...

সওয়াব কী ও কেন হয়

‘সওয়াব’ একটি আরবি শব্দ, যার অর্থ হলো প্রতিদান। আল্লাহ তাআলা ইরশাদ করেন, ‘যে ব্যক্তি দুনিয়ার প্রতিদান চাইবে, আমি তাকে তার অংশ দিয়ে দেব। আর যে...

যেসব খাবার খেলে খালি পেটে ও শরীর সুস্থ থাকবে

শরীর সুস্থ রাখতে খাবার খাওয়া খুবই গুরুত্বপূর্ণ। ঠিকমতো খাবার না পেলে শরীরে নানাবিধ সমস্যা দেখা দেয়। আজকাল সবাই ব্যস্ত। সময় মতো খাবার খাওয়ার কথা অনেকের...

হেপাটাইটিস সি ভাইরাসে মানুষ যেভাবে আক্রান্ত হয়

হেপাটাইটিস সি ভাইরাস একটি মারাত্মক রোগ। পৃথিবীতে বর্তমানে সাত কোটি ১০ লাখের বেশি হেপাটাইটিস সি রোগী রয়েছে বলে ধারণা করছে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা। সঠিক সময়ে...

খেজুর-চিকেন কারি

একটু অন্যরকম স্বাদের হলেও পরোটা বা লুচির সঙ্গে কিন্তু অনবদ্য লাগবে খেতে! উপকরণ চিকেন কিমা- ২৫০ গ্রাম ডিম- ১টা (সেদ্ধ) খেজুর- ৮ থেকে ১০টা বড় পেঁয়াজ- ১টা (বাটা) রসুন- ৫...

চকলেট খেয়ে ওজন কমান

চকলেট শরীরের জন্য ক্ষতিকারক। এই কথাই এতদিন সকলে শুনে এসেছে। তাই নিয়ম মেনে চকলেট মুখে পুরতে হত। কিন্ত কীভাবে খাবেন চকলেট! ছোট থেকে বড়, চকলেট...

আম-চিকেনের কিমা কাটলেট তৈরি

বিকেলের স্ন্যাক্স হিসেবে গরম গরম পরিবেশন করুন দারুণ স্বাদের প্রণালীটি! উপকরণ চিকেন কিমা- ২৫০ গ্রাম আম- কয়েক টুকরো আলু- ১টা (সেদ্ধ করে রাখা) পেঁয়াজ বাটা- ২ চা চামচ রসুন বাটা-...

কীভাবে অ্যাকোয়ারিয়ামের যত্ন করবেন

সুন্দর একটি অ্যাকোয়ারিয়াম ঘরের একপাশে রাখলে ঘরের চেহারাই কিন্তু বদলে যায় একনিমেষে! তবে সেজন্য অ্যাকোয়ারিয়ামটির ঠিকমতো যত্ন করা দরকার ড্রয়িংরুমের এককোণে একটা অ্যাকোয়ারিয়াম দেখতে বেশ...

হৃদরোগের ঝুঁকি কমাতে জীবনযাত্রা পদ্ধতি পরিবর্তন প্রয়োজন

গোটা বিশ্বে মানুষের মধ্যে হৃদরোগে আক্রান্ত হয়ে মৃত্যুঝুঁকি বাড়ছে। আগে বয়স্কদের মধ্যে এই ঝুঁকি দেখা গেলেও আজকাল অল্পবয়সী বয়সীরাও হৃদরোগে আক্রান্ত হয়ে মারা যাচ্ছেন। বিশেষজ্ঞদের...

তালের রস দিয়ে ঘরের তৈরি কেক

বাজারে এখন হাত বাড়ালেই পাওয়া যায় পাকা তাল। তালের রস দিয়ে ঘরেই তৈরি করতে পারেন নরম তুলতুলে কেক। আসুন জেনে নিই কীভাবে বানাবেন তালের স্পঞ্জ...

Most Read

২৯ অক্টোবর ক্যাসিনো খালেদের বিরুদ্ধে অভিযোগ গঠন

বৈদেশিক মুদ্রা নিয়ন্ত্রণ আইনের মামলায় ঢাকা মহানগর দক্ষিণ যুবলীগের বহিষ্কৃত সাংগঠনিক সম্পাদক খালেদ মাহমুদ ভূঁইয়া ওরফে ক্যাসিনো খালেদের বিরুদ্ধে অভিযোগপত্র আমলে গ্রহণ করেছেন আদালত। আজ...

সৌদির সুপ্রিমকোর্ট ও শীর্ষ ধর্মীয় পরিষদে রদবদল

রাজতন্ত্রের উপদেষ্টা পরিষদ শুরা কাউন্সিল, সুপ্রিম কোর্ট ও শীর্ষ ধর্মীয় পরিষদে রদবদল করে কয়েকটি আদেশ জারি করেছেন সৌদি বাদশাহ সালমান বিন আব্দুল আজিজ আল...

চলে গেলেন ভারতীয় সিরিয়ালের কুমকুম খ্যাত অভিনেত্রী জারিনা রোশন খান

চলে গেলেন ভারতের টেলিভিশন জগতে কুমকুম ভাগ্য-খ্যাত অভিনেত্রী জারিনা রোশন খান। হৃদযন্ত্রের ক্রিয়া বন্ধ হয়ে মাত্র ৫৪ বছর বয়সেই মারা গেলেন এই টেলি অভিনেত্রী। এদিকে...

যে কারণে ধর্ষণের ভয়াবহতা অব্যাহত রয়েছে ভারতে

ধর্ষনের শিকার শুধু বাংলাদেশে নয়, সর্বত্রই ঝুঁকির মধ্যে রয়েছে নারীরা। উদাহরণস্বরূপ প্রতিবেশী দেশ ভারত, দেশটির সরকারি তথ্য অনুসারে প্রতি ১৫ মিনিটে সেখানে একজন নারী...